为进一步深入贯彻落实《教育部等17部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）>的通知》要求，提升心理育人工作质量，提高大学生心理健康水平和心理健康素质，机械学院结合“5•25大学生心理健康日”开展心理健康月主题教育系列活动。

心理科普，宣传心理正能量。为进一步宣传和普及心理健康知识，学院利用官微、官Q、心理健康主题班会等渠道加强心理健康知识的科普。同时结合寝室走访、谈心谈话等形式对全院学生心理问题进行摸排，建立更新学生心理健康档案，精准掌握学生心理动态。

骨干培训，夯实工作基础。为提升心理委员专业素养和专业能力，推动学院心理委员队伍建设，5月22日下午，在机电楼304会议室举办了心理委员座谈会。座谈会上各班心理委员围绕本班同学心理状况、大学生现阶段最大的困扰、对学院心理工作的意见建议等方面各抒己见。学院党委副书记王鹰对心理委员们日常辛苦的付出表示感谢，他指出心理健康是新时代大学生健康成长、全面发展的前提和基础，学院始终高度重视心理健康教育，坚持以“五育并举”促进学生心理健康，希望大家秉持尊重、倾听、保密、及时的原则，成为自身心理健康维持的示范者、同学心理健康维护的支持者、心理健康基本知识的宣传者和心理危机问题学生的发现者。

书信寄语，展望美好未来。为引导学生回望过去、把握当下、展望未来，在学院心理辅导站站长产清清老师的指导下，各班以开展心理班会为契机，于2024年5月组织了一场别开生面的“时光慢递”活动，活动中同学们给毕业那天的自己写了一封信。本次活动旨在让学生静下心来仔细规划自己的大学时光，写一封信寄给毕业时的自己，是自己送给自己最好的祝福与鼓舞，更是奔向未来时最好的行囊。

强体润心，提升心理韧性。为进一步提高班级团结协作能力，让同学们享受乐趣、健全人格、锤炼意志，机械学院在5•25心理健康活动月期间开展班级篮球争霸赛。球场上，各班级队员们团结协作，相互信任和支持，场外班级的喝彩声不断，团结一心，共同完成比赛目标。通过此次篮球赛帮助学生缓解了压力，提升了心理韧性，提高了心理健康保健意识和心理调适能力。

本次心理健康月系列活动的开展，搭建了学生和学生、学生和老师之间心灵沟通的桥梁，有助于扩大心理健康教育知识的普及，提升大学生的自我悦纳能力，培养积极向上、乐观生活的精神态度，促进大学生身心的健康成长。下一步学院将持续多维度、多层面把握大学生心理变化规律，引导学生自我调节、自我疏解、自我疗愈，将心理健康教育做深做实，塑造学生健康心态和健全人格。

（文图/产清清  审核/张家勤）