梧高凤必至，花香蝶自来。2024年5月24日晚，由建筑与土木工程学院心理辅导站主办，外国语学院心理辅导站协办的“见‘微’知著，以‘课’促思”心理健康教育微课大赛决赛在逸夫楼报告厅举办。

本次比赛共有 23支队伍报名参赛，最终8支队伍脱颖而出进入决赛。决赛选手围绕大学生成长过程中经常出现的“精神内耗”“情绪管理”等主题，结合自身成长经历及现实生活中的心理健康问题，运用情境导入、案例分析、视频展示、内容讲授等多种形式，引导同学们关注心理健康问题，学会调节自我情绪，努力形成理性平和、积极向上的心态。经过激烈的角逐，土木工程2302徐光岩《盛年不重来，一日难再晨》夺得桂冠，英语（师范）2301王娜娜《学会情绪管理》、给排水科学与工程2301张巍《“emo”烟消云散，阳光向我走来》荣获二等奖，英语（师范）2202聂晓蕊《对精神内耗SAY NO》、英语（师范）2201王腾《45度青年的张弛人生》、给排水科学与工程2301方捷《挣脱内耗枷锁，拥抱自在人生》荣获三等奖。获奖选手们纷纷表示，他们将继续努力，在今后的生活中多学习心理健康知识，培养良好的心理品质，积极传播正能量。

 见“微”知著，以“课”促思。本次心理健康教育微课的开展，拓展和丰富了心理健康教育活动形式，引导学生关注心理健康成长。建工学院将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动，积极营造良好的心理育人氛围，为大学生的心理健康保驾护航。（文/鲁玉  图/程昆  审核/常光明）